Interactif : Entraînez votre cerveau

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Renforcer votre esprit et votre corps

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Interactif

Un cerveau actif est un cerveau en santé. Tout comme vous exercez vos muscles pour demeurer en forme, vous devez également entraîner votre cerveau. Heureusement, faire travailler son cerveau est beaucoup plus agréable que faire des accroupissements, des tours de piste et des flexions — sans compter que vous n’avez pas besoin de porter des vêtements en lycra!

Conserver un cerveau actif engendre des bienfaits :

  • Vous améliorerez votre mémoire tant en ce qui a trait aux détails (le numéro de téléphone de votre cousine) qu’aux choses importantes (votre anniversaire de mariage).
  • Vous aurez une concentration accrue, la prochaine fois que vous essaierez de lire dans un avion bondé.
  • Vous serez plus alerte, même après une réunion plus ou moins nécessaire de trois heures.
  • Vous serez de meilleure humeur, après une journée passée à magasiner, sans succès, un maillot de bain.

Êtes-vous prêt à mettre votre cerveau au travail? Prenez quelques minutes pour exercer votre esprit à l’aide de ce jeu.

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Sudoku est un jeu de logique d’origine japonaise. Il s’agit de remplir le tableau pour que chaque rangée, chaque colonne et chaque carré de 3x3 contiennent les chiffres de 1 à 9, une seule fois.

C’est tout! Pour jouer, il faut faire preuve de logique.


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